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El manejo de la rabia
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Lunes 2 de Noviembre de 2009
La rabia es el quiebre de la paz interior producida por el impacto que generan en nosotros hechos, personas o palabras que nos afectan.
El mal manejo de la rabia, su excesiva represión, acentúa la expresión de nuestra agresividad. Por eso, necesitamos aprender a vivir nuestras rabias y no usar estrategias que nos hacen mal, que nos quitan humanidad.
La agresividad es una pulsión biológica, una fuerza de vida muy importante que nos saca de nosotros mismos. Si bien es fundamental para vencer los obstáculos de la vida, es importante encauzarla, educarla.
Sentir rabia es normal y no tiene ninguna connotación moral, es decir no somos mejores ni peores por sentirla. Lo que tenemos que cuidar es cómo la expresamos.
Hay situaciones en donde es legítimo sentir rabia, ya sea con Dios, con personas, con cosas y situaciones.
El Centro de Espiritualidad Ignaciana te invita a este curso-taller, dirigido por el Pbro. Álvaro González (terapeuta familiar y académico de la Universidad Alberto Hurtado – UAH). y cuyo objetivo es ayudar a aceptar, manejar y descubrir qué área de nuestro mundo interior está siendo afectado por los sentimientos de rabia; qué hacemos con nuestra agresividad.
Cuándo: 2, 9 y 16 de noviembre de 19 a 21 hrs.
Dónde Almirante Barroso 75 - Metro Los Héroes
Cómo: llamar al 699 4194, 698 1556 o al 696 9087.
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